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生活

不缺席的人生設計

一位名醫行醫四十年每天只工作五小時,只為不缺席女兒的成長。我認出了自己——把陪伴列為不可妥協的約束條件,在這個框架裡最佳化其他事情。

4 篇文章 約 12 分鐘閱讀 更新於 2026-05-01

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    「爸爸從未缺席」——為什麼我選擇遠距工作
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    一位名醫行醫四十年每天只工作五小時,只為不缺席女兒的成長。我認出了自己——把陪伴列為不可妥協的約束條件,在這個框架裡最佳化其他事情。

    2026-05-01 1min
  2. 02
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    遠距工作的第一年,比我想像中複雜很多。有甜的也有苦的,更多是夾在中間、自己慢慢摸索的東西。寫給正在考慮要不要遠距的你。

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  3. 03
    怎麼在遠距工作裡保持高效,又不讓工作吃掉家庭時間
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    以為遠距就是賺到陪伴的時間,後來才發現工作會自動填滿所有縫隙。這篇是我為了不被工作吃掉家庭時間,慢慢摸索出來的邊界設計。

    2026-05-01 5min
  4. 04
    三明治世代的職涯設計:同時照顧女兒和父母,我怎麼安排時間
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    上有年邁父母,下有國小女兒,中間還要工作賺錢。三明治世代沒有兩全的解法,只有優先順序。我把「不缺席」從女兒身上,擴展到父母——但兩邊的不缺席,意義不一樣。

    2026-05-01 3min

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